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セラピールーム あなたにおくる、4つの癒し
ライクユアセルフ 風早里美のブログ

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自分への手紙

自分自身に、手紙を書いてみましょう。
下のフォームに書き込んでいくと、あなたへの手紙が出来上がります。
質問に対して書き込むだけでも、自分の心の中を整理することができます。

さらにご送信していただきますと、有料サービス(一通3,000円)として、ここに書き込まれた内容をお手紙として印刷し、カウンセラー風早のメッセージとともに、郵送いたします。
ご希望の方は、「自分への手紙」を書き込んだ上、さらにその下のフォームにメールアドレスと住所をお書きになって、ご送信ください。
折り返し3日以内に、記入していただいたメールアドレスに、ご確認と送金方法をお伝えするメールをいたします。


※3日経ってもご連絡が無い場合、お手数ですが必要事項をご記入し、直接下記のアドレスにメール(アドレスをクリックするとメーラーが立ち上がります)

メールアドレス
またはお電話(052-261-5181)にてご連絡ください。

 

へ。(あなたのお名前・敬称OK)



こんにちは、最近のあなたは、どんなことをして、何を感じていますか?
私はあなたの事を、まだ知らないところもいっぱいあるけれど、
色々な面を見てきたので少し知っているような気がしています。


あなたは今、本当に辛いんですね、とっても疲れてしまったんですね・・・

それは、こんな事があったから、そう感じているのではないですか?



だけど、頑張った事も、一生懸命だった事も・・・・、私には分かっていますよ・・・
自分よりも、誰かの為に無理をしてしまったんじゃあない?
気付かない間に、あなたの心が弾力をなくしてしまう程に・・・
もう、誰も貴方を責めたりしないですよ・・・・


大きく深呼吸をしてみて・・・・
寂しくて仕方ない「あなたの心」を、あなたが気付いてあげて・・・
私は、そんな"あなた"に、エールを送りたいと思います。



「頑張り過ぎない」ように・・・・、頑張って。
もう、あなた自身を大切にしてあげて・・・・・
どんな、「あなた」であっても大丈夫だから・・・・・・・・・


私はずっと、あなたを見ています。
そして、これからも心から応援しています・・・・・。



20
より。

 
今、手紙を書いたあなたが、長所も短所も含めて”あなた”なのだと思います。
これからの人生、色々な事があると思います。”今のあなた”を、”未来のあなた”は、どんな風に思い出すのでしょうか?
出来ることを、出来るだけ・・・、少しずつ、自分を育ててあげて下さい。どんな”あなた”であっても認めてあげて下さいね。
あなたを助けてあげる事の出来るのは、理解して育ててあげる事の出来るのは、”あなた”だけです。
”あなた”と一緒に、”私”もこれからの”あなたの人生”を応援しています。

ライクユアセルフ・風早里美

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